「甘酒の必須アミノ酸」がすごい!発毛・育毛効果♪アンチエイジング♪肝機能♪筋肉修復♪ヘルペスにも効果がある!こんにちは!こんばんは!

かっぽです。

 

 

 

「飲む点滴」と呼ばれるほど、

栄養価が高い「甘酒」

 

 

 

 

私が先日、購入した、

「米糀(こめこうじ)」で作られた「甘酒」

 

 

【関連記事】

⇒ 甘酒が苦手な私でも美味しく飲めた!楽天通販でお取り寄せした「米糀(こうじ)の甘酒」「発芽玄米あまざけ」「黒米あまざけ」

 

 

 

 

この甘酒のビンに貼られたラベルには、

8種類の必須アミノ酸の含有量

掲載されていました。

 

 

あまざけ】

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【発芽玄米あまざけ】

_20160326_145436

_20160326_145540

 

 

 

【黒米あまざけ】

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表にまとめてみました↓

(製品 100g 当たり/単位:mg)

 甘 酒  発芽玄米

あまざけ

黒 米

あまざけ

リジン 55 62 61
メチオニン 36 40 41
フェニルアラニン 80 91 91
バリン 91 104 102
ロイシン 122 142 141
スレオニン

(トレオニン)

56 64 64
イソロイシン 61 71 70
トリプトファン 21 22 22

 

 

でもこの必須アミノ酸。

 

それぞれ、

どんな効果があるのか分からない!

 

そこで、ザックリとですが

調べてみました。

 

 

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甘酒の必須アミノ酸の効果

 

 

【リジン】

 

●疲労回復効果

●集中力を高める

●ヘルペスの予防・改善

●肝機能を強化する

●カルシウムの吸収率を良くする

●発毛効果

●脳卒中の発症抑制

 

 

メチオニン

 

●体の燃焼率を上げる

●アレルギー症状の緩和

●アンチエイジング効果

●肝機能を強化する
●うつ症状改善

 

 

フェニルアラニン

 

●記憶力を強化する。
●軽度のうつ症状を改善
●皮膚疾患を改善

●精神的な病気を緩和

 

 

 

バリン

 

●成長促進

●筋肉へのエネルギー補給

●筋肉の修復効果
●肝硬変の改善
●美肌効果

 

 

 

ロイシン

 

●成長促進

●筋肉へのエネルギー補給

●筋肉の修復効果

●肝機能の改善

●ストレス緩和

●育毛効果

 

 

 

スレオニン(トレオニン)

 

●成長促進

●美肌効果

●脂肪肝の予防効果

●胃炎の改善
●髪の毛の保湿効果

 

 

イソロイシン

 

●成長促進

●筋肉へのエネルギー補給

●筋肉の修復効果

●疲労回復効果

●肝機能の改善

●美肌効果

●美髪効果

●糖尿病予防

●神経細胞の改善

 

トリプトファン

 

●不眠症の改善

●うつ病の改善

●集中力、記憶力を高める

●アンチエイジング効果
●月経前症候群(PMS)の改善

 

 

そう言えば、「トリプトファン」という名前には

心当たりがあります。

 

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この甘酒に含まれる、

必須アミノ酸全部の効果をトータルすると、

 

●筋肉を修復したり、疲労回復の効果

●育毛・発毛・美髪など、髪の毛への効果

●肝臓の病気の改善や予防

●成長促進やアンチエイジングなど、細胞を元気にする効果

●うつ病や記憶力・集中力など、脳機能に働きかける効果

 

などが見られます。

 

 

 

注目すべきは、

「リジン」という必須アミノ酸が

「ヘルペス」の改善に効果があること。

 

 

 

ヘルペスには

 

●単純疱疹(単純ヘルペス)

●帯状疱疹(帯状ヘルペス)

 

の2種類あって、特に

「帯状疱疹(たいじょうほうしん)」

は、ちょくちょく耳にしませんか?

 

 

 

私の周りには、

帯状疱疹にかかったことがある人や

長年、悩まされている人が3人もいます。

 

 

 

たくさんのブツブツが出て、

すごく痛いそうです。

 

このヘルペス予防効果が期待できるなんて、

 

(教えてあげなきゃ!!!)

 

って、すぐに思い浮かびました!

 

 

 

 

それにしても、知れば知るほど、

甘酒の効果にビックリしている私です。

 

ノンアルコールなので、

出勤前にも飲もうと思いま~す(^^)ノ

 

 

 

 

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